Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 50,02g | Prot: 77,35g | Carb: 177,55g.
Colazione: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Prosto Пшеничная Каша, Мясницкий Ряд Сардельки Телячьи. Pranzo: Мандарины, Перекресток Инжир Свежий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Чеддер, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Barilla Спагетти #3. Cena: Курица в маринаде. Di più...
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1581 kcal
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Esercizio:
Volano/Badminton - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asandersa
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