Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 87,22g | Prot: 91,36g | Carb: 85,90g.
Colazione: Поджаренный Белый Хлеб, Радость Вкуса Сыр Российский, Сливочное Масло, Чай с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шейка в Маринаде Авиньон. Snacks/Altro: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Epica Йогурт Легкий, Billa Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ditja_solnca
|