Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 88,02g | Carb: 37,13g.
Colazione: Chá Verde. Pranzo: Chuchu Cozido, Carne. Cena: Chuchu Cozido, Carne. Snacks/Altro: Eskimó Picole Grego Maracujá, Kobber Granola de Cereais, Vigor Iogurte Grego Desnatado. Di più...
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2109 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AndressaRD
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