Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 31,86g | Prot: 94,90g | Carb: 170,72g.
Colazione: Активия Йогурт, Белый Хлеб, Сахар, Магнит Яйцо Варёное, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кальмар Отварной, Sen Soy Лапша Бобовая, Морковь, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Брокколи. Cena: Кальмар Отварной, Помидоры, Простоквашино Творог 5%, Активия Йогурт. Snacks/Altro: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliceFox25
|