Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
43,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 22,35g | Prot: 55,73g | Carb: 159,58g.
Colazione: Капуста, Можно? Нужно! Правильные Кексы, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Элис Пирожное Бисквитно-Кремовое «Фруктовое», Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Корицей, Снежок Творог Обезжиренный, Печеные Овощи, Яблоко Зеленое, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Запеченный или Жареный Лосось, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Arla Сыр Natura Light 16%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Ашан Слива Желтая, Шампиньоны, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Молоко 1%. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InnKot
|