Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 32,90g | Prot: 80,45g | Carb: 114,17g.
Colazione: Яблочный компот, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Индейка Отварная, Фасолевый Суп, Яблочный компот. Cena: Яблочный компот, Global Village Хрен Столовый , Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капустный Салат. Snacks/Altro: Морковные кексы, Пятерочка Яблоко Красное, Lipton Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|