Diario di vinavhinil, 22 set 20

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cheating dulu karna ibukk masak naskun untukku. today is my day eheheh

Visualizza Calendario della Dieta, 22 settembre 2020:

1248 kcal

Gras: 40,43g | Prot: 88,66g | Carb: 132,62g. Colazione: Kue Bolu, Susu Kedelai, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Sambal Goreng Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar, Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Kuning. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar, Sambal Goreng, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Bakso Daging Sapi, Bihun Goreng, Nasi Kuning. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum, Nutrijell Agarasa Stroberi, Nanas, Kue Nastar, Oishi Sponge Crunch Coklat. Di più...

1761 kcal

Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

166 supporter Supporta

da 1 a 20 di 26

Commenti

ttp dimasukkin fs ga ka?

22 set 20 da utente: fahmadini

enak banget kelihatannya 🤩

22 set 20 da utente: Realsooyoung

Fahmadini: dimasukin tp gatau deh bener engga nya tapi kalo soal ukuran itu di ukur cuman kalo bumbu2nua ga dimasukin haha. Itu ayamnya btw gasemua ko cuman buat foto doang😄

22 set 20 da utente: vinavhinil

Realsooyoung : iya nih ka heheh

22 set 20 da utente: vinavhinil

selamat ulang tahun🥳

22 set 20 da utente: Beebo46

hbd 🥳💕

22 set 20 da utente: gabriella chu

Hbd kak...

22 set 20 da utente: Andreas Wi

happy bornday. swmangattttt yaaa❣❣❣

22 set 20 da utente: Anna Khalidd

barakallah fii umrik yaa kak

22 set 20 da utente: msdkmsdk

happy birthdaaayyy 🥳🥳🥳🥳

22 set 20 da utente: tyaciproet

happy birthday 🎉

22 set 20 da utente: Andry Setyorini

happy birthdayyy

22 set 20 da utente: peachesrvse

happy birthday 😚😚 semoga apapun yg diinginkan segera tercapai :))

22 set 20 da utente: kaumrebahan~

Happy birthdayy kak !!

22 set 20 da utente: NoorHafizha

Terimakasih banyak semuanyaa🥰🥰

23 set 20 da utente: vinavhinil

Happy birthday!

23 set 20 da utente: farput21

happy birthday 🤩

23 set 20 da utente: windapermatasari

happy birthday💜

23 set 20 da utente: piy27

happy birthday

23 set 20 da utente: aulia rizka

happy birthday😍

23 set 20 da utente: setya putri

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