Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 112,58g | Prot: 60,26g | Carb: 150,58g.
Colazione: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Простоквашино Сливки 20%, Лисички в Сметане, Гост Говядина Тушеная, Алые Паруса Плов с Овощами. Cena: Дыня, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Snacks/Altro: Тирамису, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Galbani Сыр Маскарпоне, Takemura Соус Кунжутный, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|