Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 57,99g | Prot: 80,18g | Carb: 118,08g.
Colazione: Prozis Real Whey Protein Chocolate, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Pranzo: Pan Blanco, Cocido Completo. Cena: Estrella Galicia Cerveza. Snacks/Altro: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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