Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 65,40g | Carb: 73,92g.
Colazione: Vale do Sol Pão 100% Integral, Nestlé Requeijão Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Paulista Iogurte Tradicional , Evolution Nutrition Whey Protein. Pranzo: Chiquinho Sorvetes Ovomaltine Mix, Dori Pettiz Amendoim Crocante. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thais Janine
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