Diario di JaJoValtAf, 22 set 20

Vanmorgen begonnen met 30 minuten op de crosstrainer. Fijn de dag zo te starten.

1506 kcal Gras: 68,00g | Prot: 83,93g | Carb: 138,51g.   Colazione: Gekookt Ei, Rozijnen, Kaneel, Appel, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Arla Skyr Naturel. Pranzo: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Wasa Volkoren Cracker. Cena: AH Shoarmavlees, Euro Shopper Voorgebakken Shoarmabroodjes. Snacks/Altro: Tompoes, Nakd Lemon Cake Citron. Di più...
2772 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JaJoValtAf


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.