Diario di SolisE, 22 set 20

Как мне сказали на работе: "а я-то думаю, почему Лена так мало ест? А потом заметила, что она кофе пьёт. Думаю - дай тоже попробую, может, поможет?"
И реально уже 3 дня по утрам замечаю стаканчик на столе. 😄 странно видеть, потому что раньше так начиналось каждое моё рабочее утро, а теперь так делает кто-то другой.☕
Сейчас покупаю реже (стараюсь не каждый день), и то ближе к вечеру, раньше могла приносить в течение дня 2-3 стакана. Ну, а как иначе, если прекращать есть в час дня? 😄
Раньше кофе мне действительно помогал перебить чувство голода, но со временем оно перестало так явно ощущаться. Да и вообще, люблю я кофе 😄 Как от такой вкуснотищи откажешься?

1475 kcal Gras: 59,77g | Prot: 40,04g | Carb: 194,44g.   Colazione:  Сливочный Сыр, ВкусВилл Мини-Пита, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира,  Арбуз. Pranzo: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Lamelle Плюшка с Сахаром. Snacks/Altro: Здоровые Традиции Пряники Заварные с Семенами Льна и Тыквы. Di più...
2003 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 15 minuti, Восточные танцы - 1 ora e 4 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore e 30 minuti, Yoga - 6 minuti, Riposare - 2 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SolisE


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.