Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 14,50g | Prot: 23,00g | Carb: 94,00g.
Pranzo: Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Cena: Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers. Snacks/Altro: Great Value Air Popped Popcorn, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (30g), Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (30g). Di più...
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2341 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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