Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 141,64g | Carb: 115,49g.
Colazione: Biedronka Jajko L, Halina Płatki Owsiane Górskie, Monini Oliwa z Oliwek. Pranzo: Pierś z Kurczaka, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Pomidor Malinowy. Cena: Vifon Zupa Chińska. Snacks/Altro: Sante Nasiona Chia , Optimum Nutrition Gold Standard Whey , Banana. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di KedaTania
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