Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 29,61g | Prot: 77,23g | Carb: 116,13g.
Colazione: Яблочный компот, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Фасолевый Суп, Индейка Отварная. Cena: Яблочный компот, Global Village Хрен Столовый , Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Lipton Чай, Пятерочка Яблоко Красное, Морковные кексы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|