Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 48,58g | Prot: 79,59g | Carb: 73,15g.
Colazione: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Арахис, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, SPAR Орех Грецкий, SPAR Курага Сушеная, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе (Эспрессо), Корица, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Яйцо Куриное, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Авокадо Авокадо, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Мясновъ Пастила Яблочная без Сахара, Чай Несладкий. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataly.magaeva
|