Jajá chego.......
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 48,67g | Prot: 48,61g | Carb: 112,49g.
Colazione: Queijo Minas, Marilan Magic Toast Light, Ovo Frito. Pranzo: Mangas, Alface, Berinjela, Abobrinha Refogada, Ovo, Pimentão Verde. Cena: Sadia Escondidinho de Frango, Cerveja Normal. Snacks/Altro: Mamão Papaia, Queijo Minas. Di più...
|
|
231 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magrelinha2019
|