Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
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72,0 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 75,20g | Prot: 78,72g | Carb: 96,94g.
Colazione: Lance Salted Peanuts (31.9g), Albertsons Heavy Whipping Cream, It Works Skinny Brew Coffee. Pranzo: Kirkland Signature Halved Pecans, Atkins Mocha Latte Shake. Cena: Beef and Broccoli, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. Snacks/Altro: Chai, Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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