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1534 kcal
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Gras: 48,02g | Prot: 166,08g | Carb: 120,33g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Quaker Instant Oatmeal Original (35g). Pranzo: Bean Sprouts, Egg (Whole) , Roasted Grilled or Baked Chicken, White Rice. Snacks/Altro: Chobani Greek Yogurt, Questbar Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Chobani Greek Yogurt. Di più...
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Storia del Peso di primero_ang
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