Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 48,92g | Prot: 45,94g | Carb: 174,04g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Telur, Saus Spageti tanpa Daging, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Dada Ayam, Nasi Putih, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak. Pranzo: Mangga, Es Teler. Cena: Kerupuk Putih, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Daun Bawang, Telur, Bawang Putih. Snacks/Altro: Bakpao, Kerupuk Putih, Sobisco Tini Wini Biti, Beng-Beng Share It. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miarimas
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