Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 67,40g | Prot: 86,81g | Carb: 229,67g.
Colazione: Natur Foods Фисташки, Геркулес Традиционный Porridge, Coffee or Table Cream (Light), Banana. Pranzo: Black Bread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Sour Cream. Cena: Яшкино Рулет Черничный, ВкусВилл Котлеты Домашние, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Ашан Рис Отварной. Snacks/Altro: Наша Маша Творог для Детей 5%, Покровский Хлеб Коржик Молочный, Cottage Cheese. Di più...
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1824 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cheetahzzz
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