Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 42,02g | Prot: 53,48g | Carb: 129,00g.
Colazione: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pranzo: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Pepaya. Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Singkong Rebus, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Snacks/Altro: Teh Tawar, Singkong Rebus, Tropicana Slim Gula, Kopi. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di endah pi
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