Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2184 kcal
|
Gras: 117,52g | Prot: 88,74g | Carb: 189,96g.
Colazione: Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Винегрет, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо, Помидоры. Cena: Фруто Няня Детский Биолакт Зеленое Яблоко, Monini Масло Виноградное Рафинированное, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные. Snacks/Altro: ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом, Фруто Няня Детский Биолакт Зеленое Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|