Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2741 kcal
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Gras: 72,27g | Prot: 195,21g | Carb: 305,37g.
Colazione: Schell Walnußöl, GutBio Haferpops, BioBio Hafer Drink, Myprotein Impact Whey Apple Crumble & Custard, Myprotein Impact Whey Protein Marzipan, Schneekoppe Basis Müsli 5-Kornmix, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Seeberger Nussmischung. Pranzo: Primadonna Natives Olivenöl Extra, K-Classic Tomaten-Mozzarella-Tortelloni, K-Classic Gnocchi nach Italienischer Art, Kaufland Bio Kaisergemüse, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Milkana Schmelzkäse Light, K-Klassic 8 Streichzarte Ecken Mix Light. Snacks/Altro: Myprotein 6 Layer Chocolate Sundae. Di più...
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3437 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 ore e 26 minuti, Riposare - 11 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di David Li.
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