Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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530 kcal
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Gras: 21,77g | Prot: 20,13g | Carb: 66,74g.
Colazione: Native Açúcar Demerara, Melitta Café Tradicional Solúvel, Canela. Pranzo: Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Empadão de Frango. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fernando.rodriguesdias
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