Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 35,09g | Carb: 231,37g.
Colazione: Indomart Kripik Singkong Pedas. Pranzo: Bakso Ayam, Rempeyek, Kelapa, Opak, Tomat Merah. Cena: Donat (Tawar), Ayam Goreng. Snacks/Altro: Tomat Merah, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Rose Brand Tepung Tapioka, Mila Tepung Serba Guna, Pisang, Palmia Margarin. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerlyoktaw
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