Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 51,94g | Prot: 115,91g | Carb: 168,84g.
Colazione: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара. Pranzo: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Винегрет, Куриное Филе. Cena: Хрустим Сухарики Сметана, Плавыч Творожный Сыр Фета, Помидоры, Болгарский Перец, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Snacks/Altro: Натси Арахис Жареный Солёный, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Слата Творог От Сундаревых. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
24 set 20 da utente: :):):):):):):):):):)
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|