Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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825 kcal
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Gras: 14,85g | Prot: 71,09g | Carb: 100,53g.
Colazione: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Pranzo: Tropicana Slim Minyak Kanola, Onions , Red Onions, Chili, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Padamu Bihun Jagung. Cena: Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Fitbar Chocolate. Snacks/Altro: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sintakusuma35
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