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glowgrowup
Diario
25 set 20
Diario di glowgrowup, 25 set 20
Profilo di glowgrowup
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
57,4 kg
Perso fino ad ora:
8,1 kg
.
Rimanenti:
13,2 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 25 settembre 2020:
300 kcal
Gras: 11,00g | Prot: 7,00g | Carb: 43,00g.
Colazione:
Indomie Rasa Ayam Bawang.
Di più...
1703 kcal
Esercizio:
dane - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 15 minuti.
Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana
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