Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 91,98g | Prot: 76,98g | Carb: 212,72g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Nordic Овсяноблин на Кефире, Лента Банан, Сливки Питьевые 10%, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром, Теремок Квас. Cena: Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Куриная Печень в Сметане 15%. Snacks/Altro: M&M's Double Chocolate Cookies, Сахар, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashu1ya
|