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Nur 100g mehr, wow. War gestern auf einer Geburtstagsfeier und habe mit mehr gerechnet.
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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395 kcal
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Gras: 15,01g | Prot: 17,96g | Carb: 47,47g.
Colazione: Monin Caramel Sirup, Davert Geschälte Hanfsamen , Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Hagebuttenpulver, Sesam Geschält, Dinkelflocken Großblatt, Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Chia-Samen, Flohsamenschalen. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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