Diario di SimoneMal, 25 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
93,3 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1174 kcal Gras: 31,04g | Prot: 37,86g | Carb: 158,36g.   Colazione: Bresaola, Twinings English Breakfast Tea, Lidl Panino Multicereali, Caffè Espresso. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Rummo Mezze Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Verdure al Forno. Snacks/Altro: Banana. Di più...
3154 kcal Esercizio: Lavoro - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SimoneMal


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