Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 40,88g | Prot: 62,77g | Carb: 98,31g.
Colazione: Danone Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Café au Lait, Jus de Citron, Monoprix Pain Spécial aux Graines. Pranzo: Café Expresso, Pamplemousse, Pigeonneau (Pigeon), Chou-Fleur, Pain Complet, Chavroux Mini Portion, Casino Betteraves. Cena: Pain Complet, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Crème Fraîche Épaisse, Herta Tendre Noix Supérieur, Endive, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Altro: Casino Fromage Blanc, Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs), Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glohub
|