|
hafta sonunu iple çektiren kahvaltı :)
|
2792 kcal
|
Gras: 85,01g | Prot: 177,04g | Carb: 315,54g.
Colazione: Ceviz, Badem, Pakmaya Kakao, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yumurta, Yumurta Beyazı, Mlife Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Nuh Ankara Kepekli Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Karışık Yeşil Salata. Cena: Patates, Tavuk Pirzola, Yeşil Biber, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Wasa Original, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çavdar Ekmeği. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 55
 Commenti
Uuh pankek ,tahin ,pekmez en tatlı sabahlar pankekle baslarr 💃💃😅 Günaydın Mehmet afiyet olsun 👌
26 set 20 da utente: Lahinrsn
|
Günaydın nihal teşekkürler. Aslında pekmez yok fıstık ezmesi o 😉
26 set 20 da utente: Bulking Bad
|
Tahini sade seviyorum. Pekmez tahini baskiliyor
26 set 20 da utente: Bulking Bad
|
Osman günaydın teşekkürler ☺️
26 set 20 da utente: Bulking Bad
|
Ben pankrk yedim herkes pankek yemiş
3 yumurta 100 gram yulaf vanilya karbonat mikserden geçtim harka olsu afiyet olsun
26 set 20 da utente: HAKAN YALIM
|
Hakan pankek vazgecilmezimiz. Teşekkürler benzermis tariflerimiz ☺️
26 set 20 da utente: Bulking Bad
|
Çok güzel gözüküyor afiyet olsun😇
26 set 20 da utente: bselif
|
26 set 20 da utente: Bulking Bad
|
afiyet olsun demeye gerek yok bile olmuştur kesin 😋👌yarını bekliyorum ben yapmak için 😁
26 set 20 da utente: kuzeysdreams
|
Teşekkürler Kübra hani bugün yiyordun 😅
26 set 20 da utente: Bulking Bad
|
Afiyetler olsun kral yarasın bir idman gider bunun üstüne 😁🙄🤗👍
26 set 20 da utente: MeriihKartal1903🦅
|
Kanka çılgınlar gibi hiit günü bugün 🤜🤛
26 set 20 da utente: Bulking Bad
|
Afiyeltle Mehmetcigim 🤗 süper olmuş 👌👋
26 set 20 da utente: Sportf_06 🖤🤍
|
Çok teşekkür ederim emincigim 🤜🤛
26 set 20 da utente: Bulking Bad
|
🙈😅 Fs de gezmek çok tehlikeli olmaya başladı. Canım çekiyor hepsini 😂 Afiyet olsun Mehmet 🤗🙋🏻♀️
26 set 20 da utente: katerinapurry
|
Teşekkürler cansev. Dikkat et tehlikeli post görünce yum gözünü kaydır ekranı 😅
26 set 20 da utente: Bulking Bad
|
Valla pazar günü ödüllendireyim kendimi dedim 3 gündür bekliyorum 😝🙈🙈
26 set 20 da utente: kuzeysdreams
|
Yarın senden şov bekliyorum 😉
26 set 20 da utente: Bulking Bad
|
26 set 20 da utente: kuzeysdreams
|
ben bunu görmemişim 🙈 afiyet olsun Mehmet ellerine sağlık😁
26 set 20 da utente: ketojenikfigen
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bulking Bad
|