Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 76,56g | Prot: 87,56g | Carb: 196,97g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Мёд, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Сыр Гауда, Черкизовский Ветчина из Индейки, Овсяноблин. Pranzo: Помидоры, Семейные Секреты Фасоль с Грибами , Томин Хлеб Энергия Солнца, Плов с куриной грудкой и кабачком, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Cena: Макдоналдс Чизкейк по-Американски, Бургер Кинг Сырные Палочки. Snacks/Altro: Данон Творожный Клубника Земляника. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinalapina97
|