Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2013
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1327 kcal
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Gras: 81,69g | Prot: 51,05g | Carb: 61,82g.
Colazione: Scrambled Egg, Coffee with Sugar. Pranzo: Broccoli Salad, Chicken Thigh. Cena: Broccoli Salad, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Light Beer, Light Beer. Di più...
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2194 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 8,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsHotrod
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