Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 44,38g | Prot: 83,83g | Carb: 156,96g.
Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Fuyunghai, Nasi Coklat, ABC Saus Sambal , Saus Teriyaki. Cena: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), ABC Saus Sambal , Ikan Panggang, Krim Sup Jamur (Kalengan, Terkondensasi), Saus Barbekyu. Snacks/Altro: Pringles Potato Chips, Donat Isi Custard, Nabati Nextar, Sunpride Pisang Single. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskafrilisia
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