Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 44,95g | Prot: 71,21g | Carb: 145,62g.
Colazione: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nutella Selai Coklat. Pranzo: Terung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bayam, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah. Cena: Cuka, Saus Tomat, Mie Bakso. Snacks/Altro: Roti Goreng, Roti Goreng. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanaspn
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