Diario di Rusca, 26 set 20


2244 kcal Gras: 104,77g | Prot: 71,47g | Carb: 265,68g.   Colazione: Margarina, Vitarella Cream Cracker Integral, Sodiê Brigadeiro, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Pranzo: Suco de Laranja Natural, Alface, Palmito, Batata Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Brócolis, Camil Feijão Branco , Lasanha de Abobrinha, Beterrabas. Cena: Kero Coco Água de Coco (200ml), Del Valle Suco de Laranja, Nutella Nutella, Kibon Picolé Chicabon, Pizza Hut Vegetariana Pan Pizza (Pequena). Snacks/Altro: Elma Chips Doritos Dippas, Florestal Bala Mastigável, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Santa Helena Paçoca, Kibon Sorvete de Creme, Sadia Mussarela. Di più...
1702 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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