Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 19,68g | Prot: 165,85g | Carb: 80,56g.
Pranzo: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates. Cena: Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Altro: Natu's Aveia Integral em Flocos, Italac Leite. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ANDERSONboca
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