Diario di kmiftahh, 27 set 20

mantap alhamdulillah
71,9 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 16,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

717 kcal Gras: 20,40g | Prot: 17,50g | Carb: 119,73g.   Colazione:  Pisang,  Ubi Goreng,  Getuk. Pranzo:  Bakwan,  Kelapa,  Sayur Campuran,  Nasi Putih,  Tempe Bacem,  Tahu Bacem. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kmiftahh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.