|
pagi td shock pas nimbang
kok bsa naik ke angka 67,5 dari 66,8
ap karna efek makan bakso kmren atau karna udah mnum air putih 2 gelas 😢😢
jadi parnooo 😭😭😭
|
1319 kcal
|
Gras: 49,18g | Prot: 82,45g | Carb: 136,42g.
Colazione: Yakult Yakult, Cireng, Frisian Flag Purefarm Coklat, Chia Seed, Quaker Oat. Pranzo: Ampela, Hati Ayam, Terung, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Bakso Ayam, Tahu Bakso. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum, Rempeyek. Di più...
|
|
327 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
|
|