Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 64,93g | Prot: 88,98g | Carb: 129,21g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Бульон из Индейки, Картофель Отварной, Индейка Отварная, Сыр, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром, Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Красная Цена Кефир 2,5%, Красная Цена Кефир 2,5%, Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром, Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыродел Сыр Рассольный Сибирский, Хлеб Дарницкий, Лечо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IRINA 69
|