|
🤔
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 15,75g | Prot: 101,03g | Carb: 112,53g.
Colazione: Геркулес Овсянка, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Cena: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|