Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
94 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 76,84g | Prot: 40,31g | Carb: 73,15g.
Colazione: Колбаса Докторская, Сыр Российский. Pranzo: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Рыбой. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
27 set 20 da utente: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Колт
|