|
bingung banget makan aku ga pernah sampe 1000kal mau makan apa yg banyak proteinnya minta tipsnya dari kaka² fs dong:(
|
663 kcal
|
Gras: 19,20g | Prot: 21,14g | Carb: 107,48g.
Colazione: Pisang, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Pranzo: Kokita Sambal Terasi, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Pisang. Snacks/Altro: Kapal Api Kopi Susu, Kerupuk Beras, Belfoods Nugget Chicken Stick, Tempe Goreng. Di più...
|
|
 Commenti
sama:(,tapi kamu tetep turun kan?
17 nov 20 da utente: nadia alkaff
|
Tetep.turun ka udh jalan 6bln udh turun 12kg
17 nov 20 da utente: CahyaWulan16
|
wahh slmat😭,aku konsumsi karbony diatas 120gram Mulu😭tapi proteinny diatas 40grm,seimbang gasih😭
17 nov 20 da utente: nadia alkaff
|
Seimbang kaa yg penting ga sampe melebihi tde
17 nov 20 da utente: CahyaWulan16
|
Seimbang kaa yg penting ga sampe melebihi tde
17 nov 20 da utente: CahyaWulan16
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CahyaWulan16
|