Diario di gating, 27 set 20


2747 kcal Gras: 108,40g | Prot: 173,27g | Carb: 265,58g.   Colazione: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Majonez, Jajko, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Auchan Chleb Pszenno-Żytni, Kawa, Prawdziwe Mleko 3,2%. Pranzo: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa Espresso, KFD Wpc 82, Winogrona, Łomża Piwo Bezalkoholowe. Cena: Sympathica Dżem z Czarnej Porzeczki, Brownie, Eat Me Bigos Staropolski, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Snacks/Altro: Lays Zielona Cebulka, Masło. Di più...
3614 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Ooo... smakołyki 😋😍🤤 
27 set 20 da utente: mal_07
Bigosiwo i piernik z fasoli ( niedziela niedzielą ale w gotowości trzeba być 😂) 
27 set 20 da utente: gating
Ja pierniczyć też będę, takiego mi smaka robicie tymi fasoLove’cami 
27 set 20 da utente: Klondik74
Ja to bym tego Twojego arsenału z SFD posmakował🤤 zamiast fasole z bezsmakowym białkiem bełtać🤣 
27 set 20 da utente: gating
Znowu uczta 👍😸👍 
27 set 20 da utente: K1C1A
Z SFD zaliczyłam kilka smakołyków i sporo giga wpadek smakowych. Wiele produktów próbowałam, niewiele zasłużyło na powtórki 
27 set 20 da utente: Klondik74

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gating


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.