Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 58,53g | Prot: 24,55g | Carb: 150,82g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Torta di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Spezzatino di Manzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bucce di Patate al Forno, Zucca Cotta. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoscill84
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