Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 34,09g | Prot: 61,95g | Carb: 129,26g.
Colazione: Bionova Сироп Агавы, Кокос, Банан, Малина, Русский продукт Овсянка Монастырская, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. Pranzo: Сваля Сыр Легкий, Помидоры, Куриная Грудка, Barilla Макароны. Cena: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di The ideal
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