Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 25,62g | Prot: 27,88g | Carb: 35,65g.
Colazione: Cynamon, Kombucza, Sante Otręby Żytnie, Sos Pesto, Jajko, Gotowane Buraki (z Surowych). Pranzo: Młyny Wodne Otręby Żytnie, Peak Vegan Protein Isolate. Cena: Olej Roślinny, Gotowana Dynia. Snacks/Altro: Wódka. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Spearheart
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